Über mich

Als ausgebildeter Verwaltungsmensch war ich jahrelang an Projekten im Bereich Gesundheits- und Versorgungsmanagement beteiligt. Bestens über alle "Absturzmöglichkeiten" informiert, habe ich dann trotzdem nicht realisiert, wie mich das Hamsterrad immer mehr vereinnahmt. Die Konsequenzen für mich und meine Umwelt habe ich ignoriert und so erst viel zu spät die Kurve gekriegt.

Aus diesem Grund möchte ich aufgrund meiner Erfahrung und der Ausbildungen im Bereich Resilienz und Stressmanagement Personen helfen, nicht in die Stress- und Burnout-Spirale zu geraten oder da rauszukommen.  

Um bestmöglich helfen zu können, habe ich folgende Ausbildungen absolviert:
- Fachkraft Stressmanagement (IHK)          
- Psychologische Grundlagen                      
- Resilienzcoach
- Natur-Resilienztrainer
- Qigong-Trainer
- Meditationstrainer
- Achtsamkeitstrainer
- Entspannungstrainer

Ich praktiziere seit 20 Jahren Qigong und bilde seit 30 Jahren Hunde für die Begleithundeprüfung und die Personensuche aus. 
Ich bin erfahren, zuverlässig, berechenbar, lösungsorientiert und empatisch.
Ich arbeite gerne mit Menschen zusammen.