Qigong Schnupperwoche

Ich biete in der Zeit vom 30. Juni bis 04. Juli täglich von 19 bis 20 Uhr eine Schnupperstunde Qigong an. Der Kurs ist kostenfrei, um möglichst viele Menschen anzusprechen. Mitmachen können alle. Eine besondere Bekleidung oder Ausrüstung ist nicht erforderlich. 
Ich gebe eine allgemeinverständliche Einführung in das Qigong.
Qigong-Übungen können alle und sind nicht anstrengend. Wir fangen mit nur fünf der einfachsten Übungen an.
Im Vordergrund steht, das Gefühl für die harmonische Bewegung zu bekommen. Die Atemtechnik und die Harmonie von Körper und Geist gesellen sich später von alleine dazu. 
Es kann eine spannende Erfahrung werden.